吸纳吐气，一进一出，循环不止。张宇体内经络全部大开，体内三十六小周天全力运转，开拓经络宽度，同时运用澎湃能量进行锤炼，是经络更具有韧性，承受更多次开拓。
肉身灵魂虽不全，不具备生命属性，可它们所履行职责至关重要，本体主灵魂通过沟通肉身功能灵魂，进行协调运转，然后将各种指令发布出来，实现对身体各个部分微操作。暗，火，死亡三种能量通过肌肤进入躯体肌肉骨骼，此过程皮，肌，脏，腑，骨，疯狂吸收，强化躯体，突破时必须要让肉身足够强大，以防止在获得几倍能量暴涨之后，不至于被自身强大而损坏肉身。
经络中能量大多是从肌肤渗透进入脉络，少部分是通过呼吸道吸纳进入脏腑再渗透经络。当这并不能说明经络不重要，在能量回合凝聚过程中，它起到了同化、精炼、汇流中介作用。皮骨决定躯体吸纳释放能量快慢，经络的强大决定渗透体内能量转换强弱，丹田好坏决定能量储存数量、质量、反馈效率。一个好的根骨，这三者必须同时具备优良属性，如此方能修炼一日千里，这些可以根据修为提示而进行改善。
张宇**经过数次练体强化，已经相当强悍，按照突破神话标准，早就已经达标。可他不满足，唯有将自己的潜能全部压榨出来，突破时，才能获得最大好处。随着三十六小周天一次又一次冲刷，张宇躯体被强化到令人发指地步，就连位神也羡慕不已。
身体淬炼完毕，然后开始巩固。练功房里的能量浓度极为恐怖，似滴水一般，此刻六芒星大聚灵阵功能完美表现出来，在阵法的操控下，哪怕是在浓郁的力量，也不会凝结。（不超越阵法控制凝结点。）
身体淬炼花费整整一天时间，而巩固不过一小时，得益与影龙，星皇，魅影神皇躯体强化。此刻准备的一千枚下品灵石消耗完毕，张宇不得不起身再次布置，将背包中的灵石放入阵法之中。
凝聚心神，小周天停止运转，大周天开始干活，阵法之外的力量突然找到了突破口，疯狂涌入他身体里。修炼室灵气猛然下降，整座城市，方圆数万里，都往这里汇集。城池本身就是一座超级大阵，四周灵气皆汇与此，这使得城内贵族在天生上，就比普通大众修炼速度快，得益于，优良的修炼环境，其寿命也是更长。
此刻，蒂娜正在城中处理事物，突然感觉到城内灵气被大量抽走，并汇聚与正北城主居住地方，立即想到他闭关修炼，需要消耗大量灵气。“护卫长，麻烦您将大聚灵阵修改，让灵气全部聚集骨龙大厅。”
“是，属下，立即去做！”侍卫长拜谢离开，骨龙城的聚灵阵本身就是为全城服务，一般不轻易改变，看来城主府有人在修炼突破。他感觉到了灵气异常，心中有了谁在突破人选，只是圣女大人没有点出，他也不能去说些什么。
张宇不动如山，周围灵气源源不断汇聚丹田。张宇本身灵魂足够强大，根本就无需消耗魂晶。此次突破，关键是在碎丹，魂力巩固灵魂，能量给灵魂镀金，等到镀金灵魂足够强大，开始碎丹，碎丹成功，便可突破神话进入半神。碎丹成功后的实体状态灵魂被称作为元婴或假元神，唯有将元婴进行蜕变，魂力将镀金能量逐步取代，炼就纯灵魂体，方为铸造灵魂，此刻修士灵魂才能真正称作为元神，有元神不代表就是神。符合三大特征的修饰方可称作为神：一、足够强悍**，元神；二、领悟神的境界；三、领悟天地法则。
张宇灵魂被影龙改造之后，就可以称作为元神了，只不过欠缺太多，无法将元神的强大展现出来，就好比空有一身逆天资源，却无法使用，那么实力也是零啊。潜力并不决定你有多强实力，它只是一种成长资本。
也不知道吸收了多少能量，可始终都无法破丹，这下他终于急了，按照系统修炼方法，这路子根本就行不通。上丹田
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