林天如实答道，“一开端还有点吃力，但后来逐渐感到适应了，不过还是不能做到轻车熟路。”
林老点点头，说道，“不急，你先带着，等什么时候完整适应了，你再来找我，我免费帮你做一个。”
“谢谢林老。”林天没有客气，应允下来。
“哦，对了，林老，在军区的时候，梁国强，梁司令让我问候您老人家...”
“哦？是吗？”林天看了看林天，“他真的是那么说的？”
“恩。”
...
东方升起的阳光不仅带来了黎明，同样带来了活力，柔柔的阳光抚摩着万物，带给万物勃勃活力，林中，绿莹莹的叶子被染上一丝金黄色，不骄不躁，不温不火，如诗如画的风景映进眼帘。
“俏丽吧？”
林老背负着双手，笑眯眯的说道。
“恩。”林天看着林中的景象，点点头，阳光透过树叶的细缝照射在地上，光与影形成了不离不弃的“好伙伴”，微风轻吹，刮起整整森林中绿叶的味道，也是活力味道。
林天随着林老的脚步穿梭在林中，林老的身形极其矫健，就像是年轻人一样，完整不像是年过古稀的老人。光柔柔的打在他身上，热热的很舒服，林天不知道林老为什么忽然要叫上他进进森林，不过林老这样做必定有他的目标。
终极，林老在林中一处尽迹般的小溪前停留了下来，溪水清澈见底，有些发绿，只是稍微的一抹色彩，隐约能看见池底的一些渺小石子，在阳光的照射下五彩斑斓。
林老指了指小溪后面的一块大石头，道，“我们上往那里。”
林天点点头，没有多问。
林老双脚弯曲，一跳，身材就像是飞起来一样，矫健如同猿猴一般，跳上了那块大石头...林天没有把握能跨过小溪，只能后退几步，作为缓冲，身形猛地一冲，也站到了石头上面。
微微一笑，林老点点头，说道，“好，现在你盘膝坐下，按照我说的做。”
林天固然奇怪，但是还是盘膝，闭上了眼睛。
“吐纳...先吸一口吻，摒除杂念，心中不要胡思乱想，切记。”
“吐气，身心放松，自然而然的吸上一口吻。”
“如此重复。”
林老说过的所有话林天都没有往质疑，而是按步照班，五分钟过后，他感到自己的小腹处很热，就像是里面被塞了很多东西一样，他猛然想起来这是“气”！难道这也是修炼气的方法？
看着林天四周逐渐凝成了一股气，林老满足的点点头，旋即眉头微皱，细声说道，“心中不可有杂念，否则一切前功尽弃！”
吓得林天感到放掉了方才的想法，专心致志的吐纳，小腹丹田处的那股气终于到了一个临界点，身材像是在冰窟窿里冻着又忽然掉回火坑一样，冷汗...浑身高低开端流！
“林天，你现在不要想太多，我知道你现在很苦楚，你根据我的方法，先感受到这股气，然后慢慢的将其引上来，随着我的路线。”
林老一边说，一边在林天身上指指导点，“怎么样，感受到了吗？”
林天艰巨的点点头，这种感到让他想逝世的心都有了。
“好，很好！”林老面露喜色，“现在你把这股气领导这个处所来...”
林天警惕的感受着气的流动，当气即将达到临界点的时候，林天强忍着苦楚吸收林老的指引，将气由丹田引出...
林老警惕的指引着林天，一动不动的看着林天，脸色严格，不敢有丝毫放松。
“好，现在慢慢将这股气再引回丹田！”
周而复始，林天只感到身上的体在林老的指引下在自己身上运转了一周，换句话说就
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