涅破小说网 > 网游小说 > 我有五十四张英雄牌 > 第六章 疲劳式锻体方式(2/3)

第六章 疲劳式锻体方式(2/3)

上一页我有五十四张英雄牌章节列表下一页
有声小说,涅破小说网在线收听!
子没有修行天赋,二孙子也没有惊喜,那几岁大的孙女更不会有奇迹了,作为一名强大的灵修,要到这一代灵修断绝了啊。

每一名为这个世界牺牲的英雄,说的是为的这个世界的人民,但部分原因肯定是为了自己的后代。

为的后代更快乐更幸福的活在这个世界。

江武颐壮烈牺牲了,后代却如此平庸。

薛士易心中升起悲哀。

江烨三人见薛老师看着他们不发一语,目光中似有悲色,心里一个咯噔。

难道他们没有一丁点机会成为灵修吗?

“薛老师,我们打得有问题吗?”刘威忍不住问。

“没有,很正常。”薛士易点头,却看了一眼江烨,心里说,这小子看我的眼神就像看着个陌生人,难道六年没见,你小子已经把我给忘了吗,以前薛爷爷薛爷爷的叫得多甜,而且,要不是你老子昨天来找我,你这高三生不一定能转科呢,这小子。

他心中摇摇头,说道,“这些初始力量并不代表什么,关键是意志,关键是你们自己,关键是有没有一往无前的决心与勇气!历史上,有着许许多多,后发先至,基础差却强行成长的逆天强者!你们绝不能对自己丧失信心!知道吗!”

“知道!”

薛士易说了打气话之后,说,“接下来,我会教会这个‘弓步冲拳’动作。”接着,薛士易手把手,非常细致,认真,花了半个多小时,教会了他们这个动作。

掌握这个动作之后,江烨果然打出了841kg的力量。

刘威打出了850kg。

何佳明打出835kg。

薛士易记录着他们的拳力,心中点头,这三人中,还是江烨的悟性最好,只用几分钟就掌握了这个动作,而且打出来的力道还在他预估之上,足足多了两公斤,说明他在几分钟内就完全掌握了动作,这优秀的程度都是少见的。

刘威与何佳明表现则是中规中矩。

离完全掌握这个动作还有很大的差距。

这么看来,江烨的潜力应该也不错,至少不比刘威他们差。

薛士易心中宽慰了一些。

“那么,接下来,我开始跟你们讲如何锻体。”

他扫视着眼前的三名学生,问道,“你们知道如何激发人体的潜在力量?”

“疲劳。”刘威回答道。

薛士易点头,“对,最有效的方法就是疲劳!只有让人体进入极度疲劳,身体在疲劳中有了恐惧,才会将潜藏在内的力量一点点释放出来!”

“不过,并不是所有疲劳都能激发人体的潜力,疲劳分为浅度疲劳和深度疲劳,浅度疲劳对身体潜能的激发无任何的作用,只有深度的疲劳才能激发人的身体潜能!”

“那么如何让人体进入深度的疲劳?次数与长度!三到四次的长时间浅度疲劳,就能让人体进入深度的疲劳!明白我说的意思吗?”

“明白。”

薛士易说道,“当人体进入深度疲劳后,那人几乎丧失了接下来锻体能力,而且,一天超过一次的深度疲劳很可能将人体累垮崩溃,所以,一般说来,我们的目标是一天只进行一次的深度疲劳。”

“在完成深度疲劳之后,人体释放了潜藏的丝丝潜能,这还没有完成任务,需要接着重要的一步,那就是泡药浴,这个你们知道的吧。”

三人点头。

世界上百名人类才诞生一名灵修,除了天赋的阻碍之外,还有钱财,人体锻炼的初期,是费钱耗财的……这个世界因为星兽入侵每年都发生着巨变,全世界各地在很早之前长出了许多天材地宝,许多神奇药草,再到后来,大部分药草都完成人工培育种植,在今天,这些已经成长为庞大的药材行业。
本章未完,请翻下一页继续阅读.........
上一页我有五十四张英雄牌章节列表下一页