“哈哈－－－－－”一群人笑道。
这个时候，王学龙也走了过来，精神饱满，显得非常高兴。
“教练，下午好！”萧阳一帮人齐声道，非常尊敬。
“行了，行了。早就和你们说过，别来这一套，多少时间了。还改不了－－－开始训练。”
“叮铃铃－－－”上课的钟声响起，操场上的人都往教学楼飞奔而去。
“先开始二十分钟的基本功，然后开始练习半个小时的罚球。
先开始训练基本功，交叉步；前进后退步伐；前后移动步伐，后退防守步伐。这个练习二十分钟。然后练习活动步伐，放松跑，加速跑，跑动急停，侧身向后转身。
传球怎么传就不用我说了吧，传球练习十分钟。然后开始练习运球。运球根据个人熟练你们平时的动作，这两项练习二十分钟。然后开始投球。各个方位投球，动作姿势等。
“然后经过了这么长时间研究东阳中学的打法，我们大家也都知道，他们最擅长的就是全场紧逼，快攻！而且他们的内线非常强，几人组在一起简直就是一个肉盾，下面先说一下如何应对他们快速式的全场紧逼。”
王学龙打开了他的随身笔记本。
萧阳一群人竖起耳朵认真的听着。 z
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