了“美如画”般的起跑。
双腿同时蹬伸发力，同时健硕的双臂也同样爆发出不小的力量，四肢共同推动身体弹射而出。
极致的蹬伸与摆臂，当鲍威尔的身体完全舒展开来后，他此时的姿势和高速相机上卫恩处于极致舒展状态下的姿势，几乎就是一个模子里刻出来的！
陈文钟猛地转头看向卫恩，急切地问道：“这套鲍威尔的起跑技术动作，你学了多久？！”
虽然心中有了一定的猜测，但对于自己的猜测，陈文钟觉得完全是不可思议的，怎么可能有人在这么短的时间内，就初步掌握了前世界纪录创造者的起跑技术？
不可能，绝对不可能！
“这个纪录片是我在国庆的前一天晚上翻墙下载的，在市队练了......”
卫恩没有说出确切的时间，但陈文钟已然明了。
卫恩是10月11日坐火车来南宁的，随后又跟着他去了山东观看全运会，前几天才刚回到江南训练基地，这几天时间里也都是在休息，跟着劳毅在南宁到处逛了逛，根本就没有训练。
“嘶——”陈文钟顿时倒吸一大口凉气，像看妖怪一样看着卫恩，“这天赋，恐怖如斯！”
“教练你也看斗破苍穹啊？”
“额......闲着没事的时候消遣一下，呵呵。”
开了个小玩笑，三人之间的气氛明显欢乐轻松了许多，陈文钟感慨道：“我以为劳毅的天赋已经很高了，他19岁才开始接受系统训练，按理来说早就错过了最佳的训练时间。前两年他一直都小伤不断，只能跑到10秒7几，今年终于苦尽甘来，只要冬训不出问题，明年他绝对有突破10秒30的能力！”
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“但是......”陈文钟看着卫恩，无奈的笑道：“比起你这样的妖孽，劳毅的天赋就真的不够看了。一个星期的训练，就初步掌握了鲍威尔的爆发式起跑技术，我现在有充分的理由相信你已经具备了10秒50以内的实力。”
“你才过17岁没多久，这个年纪正是进步神速的时候，这个冬训期过后......真的不知道你能提升到什么样的水平。卫恩，从现在开始我对你有一个基本的要求。”
“嗯，您说。”
陈文钟严肃道：“从现在开始，整个冬训期间，我们只训练、不测试。我希望能让你始终保持对自己的期待与渴望，而不是在训练中测试出一个好成绩后，满脑子想着【我一定要跑得更好，我一定要取得进步】，这样的心态是不好的、不利于你的进步，你明白吗？”
“嗯，我明白！”卫恩对陈文钟的这个看法非常认同，因为据他所知，许多世界名将都不会在冬训期间进行全力测试。
冬训存在着一个“吃量”的过程，只有经历过“量”的积累，运动员的实力才能完成“质变”。
在这个过程中，如果强行使运动员拿出赛季中的状态去测试，会打乱运动员“吃量”的节奏，对整个冬训进度产生负面影响。
而且如陈文钟所说，如果一个运动员强行拿出最好的状态，在冬训期间跑出一个极好的成绩，那么运动员在正式进入赛季之后，就会在思想上强迫自己去超越这个测试成绩。
如果一次成功，那还好。怕的就是一次、两次乃至多次不成功，导致运动员的信心遭受打击，陷入自我怀疑的不良心理。
这样对于一个运动员来说，很有可能他这一个赛季的努力就全毁了。
强如鲍威尔，不一样因为心态原因而在职业生涯中
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