确和适合。
随后，新一天的修行也就开始了，从跑圈开始。
十圈，围绕着整个广场跑，那是一个不短的距离。
凯露教员说是热身，其实这就是在进行体魄上的修行了。
一圈圈下来，少年们很快就满头大汗了起来。
随着体力的消耗，一位位少年就从跑圈中逐渐慢下来。
直到后来，有些少年基本上就是用走的完成了这十圈。
凯露教员见状也没有说什么，更没有强行让学员必须跑完十圈。
她知道过犹不及的道理，也知道每个人的体质和体魄都不一样。
兽武魂的孩子自然是体魄更好，器武魂的孩子就差了一点点。
这都是很正常的事，所以才会有因人而异这个词。
不同武魂的魂师，需要不同的修行方法进行修炼。
甚至有一些魂师根本不需要锻炼体魄。
例如辅助系的魂师，你再怎么锻炼也没用，这是武魂接的常理。
而武魂学院的宗旨也是如此。
更何况这些孩子才六岁，哪里扛得住高强度的体魄修行。
所以，即便有掉队的孩子出现，凯露教员也没有在意。
当十圈跑完了以后，凯露教员开始给学员们进行腿法的教学。
她再度将奎达教员叫了过来，要给孩子们演示腿法。
此刻，在广场上绿色垫子上，奎达教员一脸的紧张。
嗡！
还没开始，他体内的魂力骤然运转起来，爆发出一股魂力波动。
同时，绚烂的一白一黄两枚魂环已经在奎达教员周身浮现出来。
而奎达教员也完成了食猫鼠武魂的附体，变成了一只直立着的黄色大耗子，无比的魁梧、强壮，简直一副十足的抗揍型沙包的样子。
与其说他是教员，不如说他是陪练用的沙包更为准确。
因为武魂学院也从来没有指望过他能教给学员们什么东西，只要能足够的抗揍就行，可以为学员们演示格斗术使用中的敌人的角色。
“看好了，孩子们，基础格斗术的腿法第一招，下段踢！”
见奎达教员直接开启了武魂附体，凯露教员也就不准备留手了。
她一瞬间就直奔奎达教员冲了过去。
然后，只见她扭身就是一脚侧踢正中奎达教员的膝弯处。
随着砰的一声轻微闷响！
奎达教员直接一条腿向内弯曲，膝盖直戳在了绿色的垫子上。
他整个人也就直接一头栽了下去。
这是因为奎达教员在猝不及防的状态下失去了平衡。
并且，他感觉自己左腿膝弯处涌出来了一阵酸疼的感觉。
“踢技可分为直踢和侧踢，分别是下段踢、中段踢和上段踢，以及膝撞四种，和拳法也有相近之处，综合起来就是基础格斗术的八招。”
凯露教员说着，又演示了下段踢的直踢。
与其说是踢，不如说是踹，她近身奎达教员，然后一脚踹在了对方的膝盖上……
本章已完成！